告诫大家痛风秘方尿酸高别慌,天然

日子越来越好，所以这餐桌上少不了大鱼大肉，殊不知，这里面还有大量的嘌呤，如果摄入过多，导致体内失衡，就容易尿酸高，尿酸高的时候如果不及时控制，则可能会引发痛风等疾病，所以在日常饮食中，要多加注意，多吃一些有助于降低尿酸的食物。

可以多吃些富含维生素C的蔬果研究发现维生素C有助尿酸的排出，但在痛风发作治疗时，要减少维生素C的摄入，因为维生素C会降低秋水仙碱在人体中起到的镇痛作用。富含维生素C的水果有：橙子、橘子、柚子、猕猴桃等。

山楂是生活中人们常吃的一种天然食材，它含有丰富的维生素，不仅有很好的开胃消食的作用，同时，山楂也是一种碱性食材，经常吃山楂或用山楂泡水喝，可以有效的综合体内的尿酸，降低尿酸值，远离痛风。

冬瓜冬瓜富含水分能够促进人体对水分的吸收稀释血液中的尿酸促进体内毒素的排出对于痛风有很好的缓解作用。

猫须草是很好的天然降酸植物，它能减少体内水分的滞留，净化肾脏、排出毒素，能减轻因尿酸过高引起的发炎及痛风症状。用猫须草经常泡水喝，有很好的降酸功能。

大红萝卜，在我们农村随处可见，它的作用还不少.还能调节血尿酸，尿酸的平衡，消除炎症痛风再次，预防结石的形成，从而达到治疗痛风的目的。

百合

百合属于一种低嘌呤的食物，可以帮助降低尿酸，并加速尿酸的排出，是可以预防和防治痛风的碱性食物。可以在煮粥或者炒菜时放一点百合，还具有润肺的功效。

今日热点推荐，必看！

劝告大家！晚饭切记不要吃它，医生劝告：为了健康长寿，再喜欢也要戒口！

告诫家人！确诊癌症晚期,中医的土方法让肿瘤完全消失,12年了没复发

告诫家人！男性过了50岁，6大行为要戒掉，若忍不住，寿命变短，阳气提前耗散

劝告大家！食盐加它洗头，白发不管几十载，3分钟润黑如墨，一世不再染发

告诫家人！国产“糖尿病疫苗”面世，每月只需注射一次！病人不用做药罐子了

告诫大家！高血压就怕缺钾，吃什么能补钾？医生给你列出名单，要舍得吃

告诫大家！女人不想老太快，1种零食要多吃，排毒减肥，改善贫血，早食早好！

劝告大家！喝水后一直小便的人，与半天不去厕所的人，谁的身体更健康？

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇