百合的养生作用您知道吗百合功效与作用

大家对干百合一点也不陌生吧，干百合的功效比较多，所以有很多的人比较喜欢食用干百合，但是也有的人对百合干泡茶的功效不是太了解，今天林小编为大家准备了相关的内容，如果您比较感兴趣，就和林小编一起去看一看吧~

百合干泡茶的功效

干百合可以泡茶，而且对人还有一定的功效。百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、铁、维生素B1、C等，还含有一些秋水仙碱等多种生物碱，所以百合的功效比较多。这些成分作用于人体，具有良好的营养滋补的功效，还对春季气候干燥引起的多种季节性疾病有防治作用，所以大家都比较喜欢食用干百合。

中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。

润肺止咳

百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症，常能奏效。

美容养颜

百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

宁心安神

百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

防癌抗癌

百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。

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