夏秋交替易上火鲜百合怎么吃最好
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新鲜时令的“蔬菜人参”
无公害鲜百合上线活动
活动时间
年8月17日——8月31日
咱家的无公害新鲜百合上线这几天，喜爱百合的朋友们都非常热情纷纷下单，也有一些朋友不太了解百合。那么鲜百合要怎么吃？
新鲜百合吃法推荐
康才人给大家分享一下“鲜百合怎么吃最好鲜百合吃法推荐”来抛砖引玉，更多吃法等你来发现。
01绿豆克、加水适量煮熟，再加入50克洗净的鲜百合略煮片刻即可。喜甜的朋友可以加入白糖或冰糖调味。
功效：清热解毒、利水消肿。
有助于于咽喉干咳、清除热病后余热
02
百合60克、南瓜g，隔水蒸熟加入蜂蜜调味即可。
功效：滋润心肺，润肠通便。
可缓解秋冬肺燥咳嗽咽干、慢性支气管炎干咳及大便燥结
03
克鲜百合焯水备用，锅中放油葱姜蒜爆香再将虾仁放入，然后放入百合、荷兰豆翻炒，最后加入盐、酱油、耗油、胡椒粉调味即可。
功效：美容养颜，营养丰富。
这样炒出的百合爽脆可口，作为日常小炒丰富餐桌。
百
合
咱家鲜百合，是卷丹百合苦味淡有回甘，具有蒸煮软糯、清炒爽脆的口感。属药食同源品种，具有一定的功效。从古至今都有很多对百合功效的描述与记载。
《神农本草经》：主邪气腹胀、心痛。利大小便，补中益气。
《本草纲目》：味甘平无毒,主治邪气、腹胀、心痛、利大小便,补中益气,安心定胆益志。
《纲目拾遗》：清痰火，补虚损。
《上海常用中草药》：治肺热咳嗽,干咳久咳,热病后虚热,烦躁不安。
《药典》：养阴润肺,清心安神。用于阴虚久咳,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚。
百合入心、肺经。可以养阴润肺，清心安神。日常生活中，肺肾阴虚引起的很多不适，完全可以选择食疗的方法。
平常做菜、煲汤放一些，养出健康好身体！
你要以为百合都差不多，那就真是被坑了。
众多百合的品种中功效最好的就是卷丹百合！
市面上许多百合种植过程中没有规范化的管理滥用农药、化肥、膨大剂等就会种出“毒”百合。
康才人家的卷丹百合采用无公害种植能够确保百合安全。每年我们的百合收获都会制成干品出口，今年康才人特意让合作社留了部分鲜品想分享给大家品尝。
康才人无公害卷丹鲜百合
产地新鲜采挖直供，滋补清心润肺！
分享价：29.9元/3斤包邮
普通鲜百合市场参考价16元/斤
分享好的食材给身边的朋友是康才人成立的初衷。希望大家都能吃到安全放心健康的食材。
用产地新鲜直供来表达康才人满满的诚意
康才人无公害卷丹鲜百合
一年只有这个季节可以吃到新鲜百合
无公害卷丹百合产量低售完即止
分享价：29.9元/3斤包邮
普通鲜百合市场参考价16元/斤
推广时间：仅限3天
年8月21日——8月23日
推广福利
动动手指，无公害新鲜百合免费品尝，仅限3天。
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