春天能吃百合吗春天吃百合食品有哪些益处

百合一般大家都是用来煲汤或者炖食，其营养价值非常的高，经常食用，可以滋补、润肺。春天容易燥热，那么，

春天能吃百合吗

春天可以吃百合，春天容易困乏，吃百合非常的好。一直以来，百合的青睐者不少，百合不仅仅是一种美味的食物，而且还是一味不可多得的良药。百合的营养价值非常高，经常吃的话可以提神润肺，赶走“春困”，还可以治疗失眠。女人多吃它会加快皮肤细胞的新陈代谢，可以起到美容养颜的作用。、

百合干

百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质，有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。食用百合，有助安稳改善，解温润燥。常食有润肺、清心、调中之效，可止咳、止血、开胃、安神。

百合面食

美食诱惑——隆回县湘辉公司研发的“湘楚辉”龙牙百合面在年获得邵阳市科技奖

面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。面条是一种食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品，早已为世界人民所接受与喜爱。你不得不佩服中国人们的智慧和手艺，在面食文化上体现得淋漓尽致。

湘楚辉龙牙百合面采用优质富硒龙牙百合粉、小麦粉、蕨根粉、魔芋粉，不添加增白剂和防腐剂，确保营养健康。

原生态绿色食品，不含任何熏蒸，唯一的添加剂是水和食用盐

源自龙牙百合原产地享有食中珍品之美誉。