燕窝最全的煮法贴士都在这里了

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在中国的传统饮食中，有一类叫做山珍海味的东西。打皇家而下，人人向往。就你所吃过的燕窝鱼翅鲍鱼，味道可是可口得紧啊。《红楼梦》第45回中写道，宝钗规劝黛玉应该多吃些燕窝。“每日早起，拿上等燕窝一两冰糖五钱，用银吊子熬出粥来，要吃惯了，比药还强。”可见，秉绝代姿容，具稀世俊美的林妹妹，凭着这燕窝维持这世间罕有的绝美容颜呀。作为千年不变的养颜珍品，燕窝食、用、煮皆相宜。食：即食燕窝，用：燕窝面膜，煮：炖燕窝，等等。讲到炖燕窝，怎么能错过小北家的印尼一级特大盏燕窝呢！文章底部可以扫码购买哟！泡发率高达8倍燕丝晶莹剔透几乎不用挑毛有了好的燕窝品牌，就来看看燕窝食谱吧~以下是小北整理出来的，好吃又养颜的燕窝烹饪方法：烹饪前准备：①燕窝用纯净水或矿泉水泡发6—8小时。②燕窝泡发好后用小镊子夹掉燕窝里的杂毛后撕条。（小北家自营的一级天然白燕盏几乎不用挑毛哦！）③用漏勺将燕窝稍稍冲洗掉杂质浮毛后滤掉水分。④将泡发好的燕窝倒入炖盅，注入纯净水或矿泉水，稍微没过燕窝即可。⑤养生壶里加水至“放盅前水位”，将炖盅放好，盖上盖子，选择燕窝炖模式，炖30分钟。-玉桂燕窝木瓜盅-by

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花材料：①燕窝1~2盏②红枣3~5颗③枸杞10~15颗④木瓜一个⑤桂花蜜适量⑥纯净水（矿泉水）1.5L做法：①在燕窝炖模式最后10分钟加入枸杞至养生壶中。②等待的过程中准备木瓜盅，在木瓜2/3处切出一个椭圆形弧度。③用勺子挖掉木瓜籽和部分果肉，将挖出来的果肉切成小丁备用。④燕窝炖模式完成后，将燕窝舀入木瓜盅，撒上木瓜丁，倒入养生壶里的红枣枸杞水。⑤舀入适量桂花蜜或蜂蜜，即可食用。-冰糖雪梨盅-by

茉Mok酱材料：①燕窝1~2盏②红枣1~2颗③雪梨一个④冰糖适量⑤枸杞3~5颗⑥纯净水（矿泉水）适量做法：①将雪梨洗净，横切开顶盖，用小勺子挖空梨肉梨心。②将红枣、枸杞洗净，连同冰糖放入雪梨盅内。③将泡发的燕窝放入雪梨盅内，加入纯净水稍稍没过材料，养生壶内放水至炖盅前水位，开启燕窝炖模式。④燕窝炖模式结束，盛入碗内食用。-牛奶炖燕窝-

游乐儿-雪材料：①燕窝1~2盏②鲜牛奶半碗③蜂蜜适量做法：①燕窝炖结束后，将炖熟的燕窝直接放入盛有牛奶的碗中，加入适量蜂蜜即可食用。-海底椰皂角米燕窝羹-

Nana我亲爱的材料：①燕窝1~2盏②海底椰5克③皂角米5克④枸杞6~8颗⑤蜂蜜适量⑥纯净水（矿泉水）1.5L做法：①燕窝和皂角米泡发五小时以上备用，海底椰炖前清洗一下。②食材放入炖盅，按燕窝炖一次。③根据喜好调入冰糖或者蜂蜜。-莲子百合燕窝羹-by

Nana我亲爱的材料：①燕窝一盏（6-8克）②葛片5克③百合5克④莲子5克⑤花生5克做法：①燕窝和百合，预先泡发备用。②莲子不要泡直接炖才会酥烂。③食材放入炖盅，按燕窝炖一次。④根据喜好调入冰糖或者蜂蜜。如果泡发了太多燕窝，可以不添加其他食材，开启燕窝炖炖熟之后放入冰箱冷藏，第二天再食用哦！-印尼一级特大盏燕窝-跟外面的妖艳贱货完全不同哦！全世界你只需要讨好你自己扫描下方

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