百合花中药玩花样

　　百合鳞茎为白色球状，肉质清甜爽口，乃药食两用佳品。内服具滋阴、润肺、止咳、清心安神的作用，外用清热、解毒、消肿。

莲子百合炖冰糖

材料：莲子15克，鲜百合30克，冰糖适量。烹制：莲子去心，与百合、冰糖放入炖盅内，加水适量，隔水炖2小时后食用。注意：尤其适用于阴虚质、气虚质之人。

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长按







































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