春季胃肠虚弱当心腹泻来袭,中招之后别着急
医院消化科提醒您，腹泻远没那么简单，严重腹泻可能会危及健康和生命，切勿对此类“小病”掉以轻心。
根据世界卫生组织的调查显示，腹泻的致死率仅次于肿瘤、心脑血管病、糖尿病之后，高居各种疾病死亡率的第四位。拉肚子也可能会要命吗？
正常的便便一般是成形的，但如果其中水分太多、排泄太频繁就是腹泻。医学上的腹泻指每天排泄三次以上稀便或水样大便，或含未消化食物或脓血、黏液，常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻问题之所以不容小觑，是因为会引起多种并发症：
1、脱水、酸中毒腹泻会引起身体体液大量流失，引起脱水；脱水时肾血流量不足，尿量减少，体内酸性代谢产物不能及时排出，长期蓄积在体内，会出现电解质失衡、酸中毒症状。
2、心脑血管疾病腹泻时，人体会流失大量的水分及钠、钾、钙等元素，导致血液粘稠度增加，心肌血流速度减慢，易形成血栓，增加心肌梗塞、中风、猝死等发病率。
3、低血糖腹泻时通常会出现食欲下降，易造成能量摄入不足，当体内没有可以转化为血糖的肝糖原时，容易出现心悸、出汗、面色苍白、眼前发黑等低血糖症状。
4、加重胃肠疾病长期的腹泻，会导致肠道黏膜屏障受损，肠道的抗病能力减弱，出现慢性炎症，在一些代谢产物及细菌酶的作用下，易导致胃病复发，或形成肠息肉、溃疡等疾病，严重的甚至可能诱发癌细胞的生成。
为什么会发生腹泻？
腹泻大体可分为感染性腹泻和非感染性腹泻两大类。引起感染性腹泻的病因主要有：
01
细菌感染，服用被细菌污染的食物或者饮料会引起细菌性腹泻（常见细菌有霍乱弧菌、菌痢杆菌、伤寒杆菌、沙门氏菌等）；
02
病毒感染，通过食物或其他途径感染病毒后引起病毒性腹泻（常见病毒为轮状病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒等）。
引起非感染性腹泻的病因主要有：
01
食用未煮熟或变质食物引起的急性中毒性腹泻；
02
进食生冷食物和饮料导致肠胃消化不良引发的腹泻；
03
由于受凉导致肠蠕动加快导致的腹泻；
04
由于胃肠道疾病导致的腹泻。
温馨提示：肠胃不好，经常出现腹泻的朋友，建议做个胃肠方面的相关检查，及时了解病因并进行针对性的治疗，以免耽误病情造成严重影响。活动结束后恢复原价，趁好价查一查
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腹泻中招以后我们应该怎么做？
一旦遭遇腹泻，首要任务是对付脱水，最常见的办法是：多喝水！多喝水！多喝水！可以多喝一些热水，腹泻后身体的水分和一些营养物质的流失速度会加快，导致身体的电解质失衡，所以需要及时的补充水分等物质，及时的补充水分也能够帮助缓解肠胃不适的感觉。
腹泻之后别着急马上吃药
刚开始腹泻时，大多数人采取的第一种措施是吃止泻药，但这并不正确。如果是感染导致的腹泻，前期可以借腹泻排出一部分有害物，对人体有一定好处。若一开始就服用止泻药易掩盖病情，反而影响医生判断；而在腹泻急性期，炎症、高烧等症状明显，或排便带血时，建议及时就医。因此建议，一天腹泻不超过三次，不必急着吃止泻药，但次数频繁情节严重者一定要及时到院就诊。腹泻期间应该注意的事项
1、饮食清淡为主，减少高脂食物，忌油腻和辛辣；2、烹饪时蔬菜切得细一些，煮得软一些，以减轻肠道消化吸收负担；3、可以适当喝一些含有益生菌的饮品，帮助改善肠道菌群失衡的状态；4、腹泻期间注意休息，在室内，应该注意开窗通风，清洁床具；如果在室外，应少去人多的公共场所，以减少病毒感染几率。还有非常关键的一点，就是勤洗手
在处理食物或进食前及如厕后要及时洗手
疫情尚未结束特殊时期更应该注意个人卫生
并做好相关防护措施哦
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医院是一所建院于医院，是经过卫生行政部门批准设置，具有现代医疗技术和服务医院、异地医保全国联网。妇产科、康复医学科、外科等为重点建设学科。医院建筑面积1.6万余平方米，设有门诊大楼、外科康复大楼、妇产科大楼、综合康复大楼，综合康复辅楼等五栋大楼，现有床位余张。拥有以吴耀晨教授(主任医师、我院名誉院长兼康复医学科主任、享国务院“政府特殊津贴”、医院大外科主任兼神经外科主任)、许一萍(主任医师、医院神经外科主任)、赵万(医学博士、副主任医师、医院神经外科主任)、曲长印(副主任医师、医院神经外科专家)为代表的十余位学科带头人的医疗专家队伍，副高以上职称医师19人，医护人员及工作人员余名。年12月，医院签署“技术协作、学科联盟、双向转诊”合作协议。年8月，成为“深圳市康复医学会理事单位”。年10月，“长期医疗护理”医保落户我院。为深圳市少数具有“长期医疗护理”医院。年3月，医院发起的“岭南脑病医疗联盟”。年4月，受邀加入深医院“胸痛治疗中心”医院”。年1月，医院签署成立“技术合作、双向转诊”协议。年2月，成为深圳市龙岗区“妇幼健康学科联盟”成员单位。年5月，我院加入“粤港澳大湾区中医、中西医结合护理联盟”。医院及专科开展的“双向转诊”、“技术协合”、“学科联盟”等形式合作，极大的促进了医疗技术水平的提升。（上下滑动查看所有文字介绍）长按
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