慢阻肺患者注意事项
慢性阻塞性肺病(简称慢阻肺)患者最为典型。作为一种慢性呼吸道疾病,慢阻肺是中老年人的常见病和多发病,冬春季或气候骤变时易急性加重,稍有风吹草动马上就能反映出来。如何安然过冬成为慢阻肺患者最关心的问题。“铭德中医”治疗呼吸道疾病专业,经验丰富,是您康复的不二之选。帮助慢阻肺患者安全度过每一个春夏秋冬。
注意事项
01
避免诱因
避免烟雾和粉尘吸入;避免受凉感冒;保持居室的温度于适当水平,人体感觉最舒适的温度是20~28℃;应适时开窗通风,但应避免吹对流风;冬季干燥的空气容易诱发慢阻肺,可选用加湿器使室内保持一定的湿度。
02
适当锻炼
通常患者会错误地认为活动可加重症状而减少运动,其实经常进行有氧运动,能保持和增强肺泡弹性,使通气量增加,提高血液中氧气含量,缓解缺氧。
03
提高耐寒能力
在冬季,耐寒锻炼可增强患者抵御严寒的能力。
04
增加机体免疫功能
应注意劳逸结合,保持充足睡眠与生活作息规律,亦有助于增强抗病能力。
05
注意饮食
由于慢阻肺患者长期缺氧,不同程度地存在着营养不良的情况,因此应补充足量优质蛋白质、维生素和微量元素。为了减少冬季干燥气候对呼吸系统的伤害,可多吃百合、梨、木耳、芝麻、萝卜、蜂蜜、莲子、藕等滋阴润肺的食物。
06
恰当治疗
冬季天气干燥,呼吸道湿化不足,痰液黏稠不易咳出,在坐位或俯卧位让家属拍胸背以利排痰。
07
心理指导
以积极的心态对待疾病,减少孤独感,缓解焦虑、紧张的精神状况。
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