食疗药膳美味的海底椰百合鹧鸪汤,很
海底椰百合鹧鸪汤
文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员、《中国人民共和国药典·、版》中药材及饮片临床标准修订专家组成员、广州中医院内科蓝森麟教授
食材
海底椰15克,百合30克,川贝5克,无花果15克,陈皮3克,鹧鸪1只(约克)。
做法
先将鹧鸪宰杀、去除内脏、杂质,清洗干净,斩块。然后,连同洗净的药材一齐置于炖盅内,加入清水1毫升、白酒少许,隔水炖1.5小时,精盐调味,即可。
功用
汤中所用海底椰性味甘寒,功能清热除燥、润肺止咳、滋阴补肾;百合性味甘寒,功善养阴润肺、清心安神;川贝母性味苦甘微寒,长于清热润肺、化痰止咳;无花果性味甘凉,功能清热生津、健脾开胃、解毒消肿。搭配性味甘温,功擅滋养补虚、开胃化痰的鹧鸪;再少佐功性味苦辛温,功能理气健脾、燥湿化痰的陈皮。寒热相配,药性平和,润而不滞,有良好的健脾益肾、养阴润肺、化痰止咳的作用,为防御秋燥之佳馔,适宜于一般人群饮用。也可用于津伤口渴,咽干声嘶,肺热燥咳,干咳少痰,阴虚劳嗽,痰中带血,百日咳,虚烦不安,失眠多梦,精神恍惚,阴虚潮热盗汗等症的辅助治疗。
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