百合花,养阴润肺,清心安神你还只是观赏

?点上面“蓝色字体”……

中医健康、养生经典、愿您健康常在

更

多

知

识

　　百合花

　　纯白圣洁的印象

　　其实百合花的价值

　　不仅在于观赏还能食用

　　百合花的功效与作用有哪些？

百合花的功效与作用 　　功效：养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。

　　新鲜的百合花

　　具有养心安神、润肺止咳之功效

　　尤其对病后虚弱的人更加有益

　　百合花特别适合

　　养肺、养胃的人食用

　　还具有良好的营养滋补功效

　　防治秋季气候干燥引起的

　　多种季节性疾病

　　比如一些慢性疾病

　　以及心悸的患者

　　都是可以食用的

　　除了各种营养滋补的功效，百合花还含有非常丰富的黏液质及维生素，它对皮肤细胞的新陈代谢大有益处，如果经常食用百合花，对人体有一定的美容功效哦，这一点相信是每一个爱美女性都会非常喜欢的，百合花让你肌肤弹嫩光滑，散发迷人光彩。百合花还能促进和增强人体单核细胞系统和吞噬功能，提高机体免疫力。 　　百合具有较高的营养成分，又具有较高的药用价值，早在多年前，百合就被中医引用，历代《本草》中有详尽的记述。中医认为：百合有润肺止咳、清心安神、补中益气之功能，能治肺痨久咳、咳唾痰血、虚烦、惊悸、神志恍惚、脚气浮肿等症。常用的百合药膳方有：蜜煎百合、百合香米粥、百合党参猪肺汤、百合鸡子汤、百合煨肉等。临床常用的方剂有：百合知母汤、百合地黄汤、百合滑不散、百合干粉、新鲜百合汁等。禁忌：百合虽是滋补佳品和名食，但因其甘寒质润，凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞，肾阳衰退者均忌用。百合花的作用： 　　1、具有润肺，清火，安神的功效；2、百合花性微寒平，味甘微苦；入肺经；3、主治咳嗽，眩晕，夜寐不安，天疱湿疮。 　　百合花的功效与作用就介绍到此，百合花虽然益处良多，但还是要提醒大家百合花本身是含有一定毒性的，因此即便是食用百合，那也是依然存在毒性，所以建议大家在食用之前最好咨询医师，避免误食或者食用过度。 　　★警告★ 　　部分百合花是有毒性的，所以，即使作为药用也要严格按照医生的医嘱使用。 　　晒干的百合花是可以用来泡茶喝，天气干燥就可以喝一杯百合花茶，不但润肺滋补，还具有养颜美容的作用。那么百合花茶要怎么泡呢？下面就来看看百合花茶的做法吧。一、干百合花茶 　　原料：干百合花2朵、蜂蜜10毫升调制：将干百合花以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。 　　作用：排毒、美容养颜。二、百合金菊茶 　　原料：干百合花2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克 　　调制：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟。 　　作用：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。三、干百合花洋参茶 　　原料：干百合花5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克 　　调制：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。 　　作用：清热润肺、养心安神、养颜抗衰。 　　百合花今天就分享到这里 　　大家喜欢喝什么花茶呢~可以留言哦。

（温馨提示：本文仅供参考，中医讲究辨证施治，勿把食疗当万能妙方,缓和病症,无捷径，而且个人病况有别，病人要治本就应先征求医生的意见，以找出最适合自己的治疗方式。）部分图片文字来源网络，网络版权归原作者所有,如有侵权请告知。

特别提醒：美好的一天开始啦，希望岐黄学社学友会的文章能够带给你一天的好心情，喜欢文章的话别忘记点击文章右下角“在看”两个字或者点击右上角分享朋友圈哦。岐黄学社学友会文章分享的方子一定要在大夫指导下服用哦。由于网络局限性，更多

转载请注明：http://www.hongloumengs.com/bhzh/6994.html