生活圈白露节气17号台风，这些注意

今天18时38分

迎来全年昼夜温差最大的节气

——白露

节令提示

“白露秋分夜，一夜凉一夜。”白露是一年中早晚温差最大的季节。在这样的气温条件下，白天形成的湿热之气到晚上遇冷形成露珠结于草木，好像挂上了白色的珠子。

进入白露时节，夏季风逐渐为冬季风所代替，多吹偏北风，冷空气南下逐渐频繁，加上太阳直射地面的位置南移，北半球日照时间变短，日照强度减弱，夜间常晴朗少云，地面辐射散热快，故温度下降速度也逐渐加快。

由此可见，“白露”是反映自然界气温变化的节令。

饮食养生

俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”这句话的意思是表示，处暑还会热，每天需要用一盆水洗澡，在过了十八天，到了白露节气，就不能赤膊露体了，会着凉受寒。

防秋燥

白露即为典型的秋季气候，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干等症状。可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些止咳化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥多有良效。

除此之外，白露节气，人容易出现脾胃虚弱、消化差的症状，抵抗力也有所下降。这个时节多吃点温热的、有补养作用的粥食，既能治秋凉，又能防秋燥，对健康大有裨益。

添衣被

早晚温差大就应该及时添加衣被，否则，极容易患上感冒，而支气管炎、哮喘、消化性溃疡等慢性病患者，也容易诱发或加重病情。

若防护不当，晚上睡觉暴露腹部或爱美穿露脐装，寒气极易通过肚脐侵入人体。如果寒气直中肠胃，就会发生急性腹痛、腹泻、呕吐。

番禺天气

今天一大早，我区就出现了局部的雷阵雨，可是气温清凉，人体感觉十分舒适。

大家关心的第17号台风“古超”已经默默的减弱消散，对我区没有风雨影响。但大家仍不能放松，未来几天我区仍有可能有午后的雷阵雨突袭。请注意防御。

天气趋势

预计：未来几天我区主要受副高控制，以多云天气为主，间中有雷阵雨，气温略有回升。

未来五天天气预报

来源：中国经济网、人民日报、番禺天气

运营：小游

赞赏