何医生每日说百合百年健康201

百合产于中国，很多人对百合花比较熟悉。但对百合的药物作用了解不多。百合包合的鳞茎部分是一种良好的保健食品。

它性平味甘，润肺上咳，清心安神。除了它的蛋白质、微量原素的营养价值外，最主要它所含的秋水仙碱能抑制肺癌、鼻咽癌、乳腺癌、宫颈癌、皮肤癌、白血病的癌细胞生长。经常吃百合，食疗这一类疾病效果良好。

医院看到放疗后的病人，多为面色灰暗还越来越黑，申出舌头舌根部和两侧也是发黑。患者本人也会感到唾液减少。放疗的副作用让患者异常的痛苦。但如果患者在放疗前、放疗中、以放疗后一段时间都能坚持食用百合，上述这些副作用可以不发生。如果发生了及时用百合生津，吃百合慢慢的也会将这性症状治好。

百合滋阴润躁效果极佳，尤其适合于放疗后出现的口干心烦、津液匮乏，干咳痰少等症状者。用百合汤饮、煲粥、再加加点蜂蜜，常期服用有助于增加体质不说，还会抑制肿瘤生长，缓解放疗的副反应。因此民间有人说百合百年一说。

何医生～每天学一点，人人成专家！

何北沙

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