广州体育逐年提高标准体育老师稳住,你可

从今年开始，广州体育中考调整部分项目和标准，体育中考分数也提高至70分。到年，耐力跑项目满分标准每年提高8秒，一分钟跳绳满分标准每年增加6个，“足篮排”三大球也将需要三选一……在这样的背景下，有观点指出，要警惕“以考定教”，警惕“考什么就教什么”“考什么就补什么”的趋势形成。

　　如何发挥“体育中考”对校园体育的积极作用，让学生真正提高身体素质、掌握运动技能、养成良好的运动习惯以及感受运动带来的体育精神和人格方面的锻炼？

高考作文范文：莫让浮云遮望眼 　　王安石有诗云：不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。 　　一个人如果到达了人生的最高境界，他就不会被世俗乱象迷惑，他就能知道什么是重要的事，什么是更为重要的事。 　　经济的高速发展将人们推向了竞争的前台。获得更多的金钱、更大的权力、更响的名声成为很多人雷打不动的追求。在他们看来，也许这就是人生的目的，是人生最重要的`事。古人云：人为财死，鸟为食亡。金钱是我们生活的根本，但不是全部。如果一个人的生命全部交给金钱，那么他的一生就是悲剧，拥有的金钱再多，权力再大，又有何用! 　　天下攘攘，皆为利来;天下熙熙，皆为利往。扰攘纷乱的表象蒙蔽了理智，常常酿成无可挽回的悲剧。大贪官刘志军，身为铁道部部长，巨贪多万，养情妇几十人，可谓罪孽昭彰。他如果能想到今天的下场，也许打死都不会犯法。有什么会比生命和幸福更重要的呢?金钱不等于幸福，肮脏的金钱就是祸端，要守住那颗平凡的心，别让它偏离了航向。 　　在这方面，庄子是我们的典范。楚王派使臣请庄子出仕，庄子持竿不顾。使臣一再请求，庄子给他们出了一个难题：“宁其死为留骨而贵乎?宁其生而曳尾于涂中乎?”意思是一个人是做一个在庙堂之上保全富贵的乌龟好呢，还是摇动着尾巴在水里自由自在好呢?说完，庄子给了他们一个响亮的回答：吾将曳尾于涂中!《红楼梦》里的《好了歌》也唱道：世人都晓神仙好，只有金银忘不了;终朝只恨聚无多，及到多时眼闭了。追求金钱富贵没错，错在把这种追求看成了人生的唯一，最终也只能落得白茫茫大地真干净。 　　有一个笑话说，有人问放羊娃为什么放羊?该娃说：为了挣更多的钱。那挣钱是为了什么呢?该娃说：盖房子。盖房子是为了娶媳妇，娶媳妇是为了生娃，生娃是为了放羊。这当然是一个笑话。有一位富翁也很可笑，他看到在海边晒太阳的渔夫，就很生气，问道：你不努力打渔，却在这里晒太阳?渔夫问：打渔干什么?富人说：挣钱啊。那挣钱干什么?富人说：可以像我一样随便出来度假晒太阳啊!渔夫笑着说：那你看我现在在干什么?你看，人在利欲熏心的时候，智商也降到了最低点。 　　生活中远有比挣钱比权利更重要的事。拼命地挣钱，难免耗尽青春;玩命地加班，常常疏远了亲情;一味地工作，幸福感会越来越淡。我们应该一边工作一边享受人生，不要疏忽了上帝赋予我们的幸福权利。 　　莫让浮云遮望眼，柳暗花明总逢春。心里装着质朴简单的想法，脸上永远保持微笑，当你去做你认为的重要的事情时，千万别遗忘了还有更重要的事，那才是人生的幸福驿站。

　　日前，记者探访广州培英中学和广东外语外贸大学实验中学，这两所学校在校园体育方面各有特色，可为广大中小学校、家长、学生提供一些值得借鉴的经验和心得。

　　家长需要安排的是训练时间

　　“不像文化课考试，体育中考已经明确说了考试内容。”培英中学体育科组长徐忠华并不担忧广州体育中考提高标准所带来的挑战。“文化考试，学生可能会去培训机构，但体育考试不用太担心此类问题的发生，因为体育考试内容不存在很复杂的技术动作，体育课堂已足够学生去理解和掌握动作技术要领，学会练习方法，学生需要的是练习的时间。”

　　徐忠华认为，除了学校要安排更多时间给学生去练习，家长也要为孩子安排训练时间，但这不意味着就需要在校外报班，甚至请来专业教练。目前，培英中学学生可在体育课、大课间和早晨及下午课外活动参加体育锻炼。大课间安排有包括跑操和体能操的体能大课间，以及“一校一品”三大球特色大课间。第九节课是学生的五育课，“五育”即“德智体美劳”，这节课以体育课为主，也会穿插其他内容，比如美育。在五育课上，学生也能获得足够的运动时间。

　　培英中学的体育老师们，偶尔也会被自家学校或其他学校的家长求教，多是求教关于运动项目的技术动作和练习方法相关的问题，并未对孩子的体育中考表现出担忧的情绪。“家长也希望孩子身体素质能够更好，也希望孩子能够多活动，在学校能更开心一点。”徐忠华说。

　　培英中学的初一学生在体育课上仍以打基础为主，各项技能、球类运动都会接触。到了初二下学期，体育老师们才会根据每名学生的特长特点，指导他们选择体育中考的练习项目。体育老师会为每名学生逐一提供意见，若学生在训练一段时间后效果不理想，会再引导学生调整考试项目。徐忠华说：“中上水平的学生只需要按教师正常计划进行练习就可以，我们更多 　　学生需要养成的是运动习惯

　　广东外语外贸大学实验中学大力推广校园足球已有五六年，此前已成为全国校园足球特色学校。该校有“一校四品”，除了外语、版画、科技以外，还有足球，学生基本都有足球基础。三大球在体育中考的重要性越发凸显的情况下，据悉，广外实验中学将发挥足球特色，在体育中考中进一步发挥学生的足球特长。

古代寓言短篇故事三则 　　寓言故事使富有教训意义的主题或深刻的道理在简单的故事中体现。yuwenmi小编整理了寓言故事，欢迎欣赏与借鉴。 　　 　　两个穷酸秀才，四体不勤，五谷不分，不事稼穑(se)，不学无术，一天到晚装模作样，摇头晃脑，自作清高。衣服又旧又破，常常连肚子都填不饱，可他们依旧鄙视劳动。 　　一个炎炎的夏日，这两个秀才聚到一起了。他们走到村边，坐在一个大树墩上，一人拿着一把破旧的大蒲扇，不停地摇着扇，驱赶着蚊虫。他们看着农人正在地头辛苦地干活，颗颗汗珠滴在土地上，两秀才大发感叹。 　　一个秀才说：“他们真苦啊!这么勤巴苦做的，落得个什么呢?我这一辈子虽说也穷酸，可是我只要吃饱了饭、睡足了觉也就行了。我最讨厌的就是像他们这样下地去干活，面朝黄土背朝天的，他们太胸无大志了。将来有朝一日我得志了，我就一定先把肚子填得饱饱的，吃饱了再睡;睡足以后再起来吃，那该是多有福气呀!有了这样的福气，就算是实现了我的大志了。老兄，你说不是这样吗?” 　　另一个秀才不同意前一个秀才说的话。这个秀才说：“哎呀老兄，我和你可不一样啊。我的原则是吃饱了还要再吃，哪来的工夫去睡大觉呢?我要不停地吃，这才是享受人世间最大的乐趣。依我看，这才是我的大志!” 　　两个人喋喋不休地谈着他们的“大志”，原来只不过是不劳而获、坐享其成，所以到头来也只不过是画饼充饥。 　　两秀才的“大志”，实在是可悲又可鄙，这种寄生虫的狭隘自私，只能遗人笑柄 　　 　　一次，鲁国国君孟孙带随从进山打猎，臣子秦西巴跟随左右。打猎途中，孟孙活捉了一只可爱的小鹿，他非常高兴，便下令让秦西巴先把小鹿送回宫中，以供日后玩赏。 　　秦西巴在回宫的路上，突然发现一只大鹿紧跟在后，不停地哀号。那只大鹿一号叫，这里小鹿便应和，那叫声十分凄惨。秦西巴明白了，这是一对母子，他觉得心中实在不忍，于是便把小鹿放在地上。那母鹿不顾秦西巴站在旁边对自己有什么危险，一下冲到小鹿身边，舔了舔小鹿的嘴，两只鹿便撒腿跑进林子里，眨眼就看不见了。 　　孟孙打猎归来，秦西巴对他说放走了小鹿，孟孙一下子火冒三丈，打猎回来的余兴一下子全没有了，他气得将秦西巴赶出宫门。 　　过了一年，孟孙的儿子到了念书的`年龄，孟孙要为儿子找一位好老师。许多臣子都来向孟孙推荐老师，孟孙一一接见这些人，但他总觉得不是十分满意。正当孟孙闷闷不乐的时候，他突然想起了一年前被自己赶出宫去的秦西巴，心中豁然开朗，立即命人去寻找秦西巴，并把他请回宫来，拜他为太子老师。 　　左右臣下对孟孙的做法很不理解，他们问道：“秦西巴当年自作主张，放走了大王所钟爱的鹿，他对您是有罪的，您现在反而请他来做太子的老师，这是为什么呢?” 　　孟孙笑了笑说：“秦西巴不但学问好，更有一颗仁慈的心。他对一只小鹿都生怜悯之心，宁可自己获罪也不愿伤害动物的母子之情，现在请他做太子的老师，我可以放心了。” 　　秦西巴的仁慈之心，终于被国君理解，国君捐弃前嫌而合理启用秦西巴的长处，这一点对我们是大有启发的。 　　 　　阳虎的学生在天下为官的，比比皆是。可是有一次阳虎在卫国却遭到官府通缉，他四处逃避，最后逃到北方的晋国，投奔到赵简子门下。 　　见阳虎丧魂落魄的样子，赵简子问他说：“你怎么变成这样子呢?” 　　阳虎伤心地说：“从今以后，我发誓再也不培养人了。” 　　赵简子问：“这是为什么呢?” 　　阳虎懊丧地说：“许多年来，我辛辛苦苦地培养了那么多人才，直至在当朝大臣中，经我培养的人已超过半数;在地方官吏中，经我培养的人也超过半数;那些镇守边关的将士中，经我培养的同样超过半数。可是没想到，就是由我亲手培养出来的人，他们在朝廷做大臣的，离间我和君王的关系;做地方官吏的，无中生有地在百姓中败坏我的名声;更有甚者，那些领兵守境的，竟亲自带兵来追捕我。想起来真让人寒心哪!” 　　赵简子听了，深有感触。他对阳虎说：“只有品德好的人，才会知恩图报;那些品质差的人，他们是不会这么做的。你当初在培养他们的时候，没有注意挑选品德好的加以培养，才落得今天这个结果。比方说，如果栽培的是桃李，那么，除了夏天你可以在它的树荫下乘凉休息外，秋天还可以收获那鲜美的果实;如果你种下的是蒺藜呢，不仅夏天乘不了凉，到秋天你也只能收到扎手的刺。在我看来，你所栽种的，都是些蒺藜呀!所以你应记住这个教训，在培养人才之前就要对他们进行选择，否则等到培养完了再去选择，就已经晚了。” 　　阳虎听了赵简子一番话，点头称是。 　　人的品德应该比才能更重要，因此应有选择地培养人才，不可良莠不分，这对我们是很有启发的。

　　面对标准逐年提高的体育中考，广外实验中学的体育老师们同样表示不担心。该校现任副校长、也是体育老师的李正东认为，家长和学生在初一时能对体育中考认识到位的话，根本就不需要为越来越重要的体育中考而过分担忧，甚至焦虑。“我们要让每名学生，包括他们的家长，了解体育考试的方式方法。可能有些家长存在惯性思维，认为体育考试和文化课考试一样，总觉得孩子在学校‘吃不饱’，通过补课的方式才能提分。体育中考要用到的技术不难，体育老师完全可以教好，关键在于训练时间。学生在假期要自主锻炼，要养成良好的锻炼习惯。”李正东说。

　　不过他也认为，学生在寒暑假期间，也可以参加校外的体育训练班。“有些学生在长假期间，如果没有家长监督着去运动和训练的话，运动量可能会得不到保证。这种时候也可以参加校外的训练班。作为体育老师，特别怕长假，担心学生放假回来‘胖3斤’。家长也要提高这方面的意识，这也需要家校一起共建。”

风长空观浮云思百合花字作文 　　天空像一条倒立的河，倾下满城的忧伤。那是一场充满着百合气息的雨。雨中的凄凉挂在睫毛上。默默地坐在床边，双手抱膝，静静的看着那摇曳在风雨中的百合花丛。 　　嘶哑的风雨吹乱了花丛的柔美。也吹散了她的气息。吹散了我脑海中那个喜欢百合的女孩的身影。夕阳画出山坡那火红的轮廓，群山变得暗淡。如果没有我头上那个天空，云将在哪里停泊。如果失去了云，天空会不会寂寞？是不是已经习惯了罗织后的一片片荒凉，是不是已经习惯了百合花瓣，瓣瓣花落后一次次的心痛，努力去幻想，努力去让自己的人生不至于如此仓促衰败，努力在漂泊着的空虚的生活中寻找一份安宁的理由。 　　那片让我看不到淡然，看不到静默，看不到云海花树、细浪缠绵，看不到花枝满春、天晴月圆的百合花丛。是否能让我的心灵不再浮躁，灵魂得以依附。独处在那意境中，用遐想触摸那脉动的轮廓，用心情去解读那飘零的感受，用真情去镌刻有你的年轮，用梦想去描绘那无色的悲伤。苏轼的竹杖芒鞋是那样的纯净淡然，即便如此，即便无言，其中难免含情。在自然中栖息。云淡风轻，浩渺氤氲，体味那诗中的情愫，听风吹过，那是一首渐远的歌。于是我爱上了随时随地在闲暇时抬头看云。云很寂寞，如果天空没有尽头，记忆还旋转在浮躁之中，思想却已漫步在青云之外。 　　是百合的花瓣温暖了这个季节，花瓣是不会飞翔的翅膀，翅膀是飞在天上的.花瓣。云已化为衣裳为天空着装，花瓣已渐渐忘记当初是如何飞翔。忘记在某处一个人子痴痴地等待。世界对着她爱的人把浩瀚的面具，它变小了，小的犹如一首歌，小的犹如一回永恒的接吻，远处，花起滑落花满天，云卷云舒云飘散，我的心白百合的花瓣在世界的海岸上冲击着，以热泪在上面写着她的题记我爱你。心动在浮云积雪的冬季高二作文 　　比来几天的杭州一向浸泡在雨水中，灯火在水雾中满盈开来，流在街上，映出恍惚不清的面庞。 　　天下因而在庞大的雨水中变得温馨。变得孤傲，变得孤单。 　　外婆来时手中拿着一把伞，关在房间中的我一点儿也没有感到外边的天下正处于烟雨昏黄中。外婆抱怨着酷寒的气候，边唠叨着边将几个不如何红的苹果放在桌上，丁宁了几句便仓促拜别。 　　用嘴咬住巨大的苹果，有点酸，两手抓住厚重的窗帘用力地向两边甩开。哗，外边细细的雨丝随之闪现在面前。天那么那么惨白，分不清哪块是天哪块是云。层层叠叠，一眼望去高凹凸低的屋子一幢接一幢。夏季已颠末半了，但是仍没有看到一场纷繁扬扬的大雪。 　　雨还是细细地下着，仿佛会飘过千里以外，在头顶暗得发白的天空下，变成雪花，飞扬而下吗?将头扭转度，倒着看天下，惨白的天空化为被白雪覆盖的大地。 　　劈面的楼里亮起了暗黄色的灯光。韵黄的灯光中模糊好象看到了客岁的那场大雪：一只野猫跳上了低矮的强，仰望着我，我跟在它身后将指模拍进雪里，潮冷的雪水沿毛衣一向伸展到手肘。下课时候到了，我哈着白气奔向操场，看下了雪的杭州如何化上罕见的妆。 　　暖暖的，想起了馨甜美的声响，报告着她与父亲也是在一个夏季，她父亲将头深埋进雪里的故事。我觉得我甚么都很冷酷，但却老是在孤傲的时候想起馨一些暖暖的话语。 　　心湖的中心，被蜻蜓一点，一圈圈波纹泛动开来，愈来愈大。知名的愁闷是芳华自始至终未能完整摆脱的底色，却在每一刻想到馨的话语时，会故意动的感受。 　　谁说夏季只能有恋歌?夏季的友情之歌一样让人会故意动的感受，年底的夏季，是让人重新体味，重新开端友情的时节。

　　养成运动习惯由体育作业引导

　　培英中学校长潘勇提出“学校有体育文化，学生有体育特长，教师有体育爱好”的校园体育指导思想，在培英中学众多体育活动中，有一项叫作“马拉松之星评比”，据该校体育老师介绍，这项体育活动已开展了十多年。每年体育节，学校会表彰上一年度的“马拉松之星”，并开始新一年的评比。目前，该校高二学生全员参与这项活动，高一、高三也有大量学生参与。

　　此前，体育作业成为不少家长关心的焦点，“马拉松之星评比”就是培英中学学生的体育作业。男生跑一万米，女生跑五千米，纳入了培英学子毕业的必备条件。每天早晨或下午放学后，甚至晚自习结束之后，不少培英学子就到田径场跑步，每次跑完之后，学生自行记录跑步里程。学校每个月统计一次，最终根据学生完成总公里数进行评比，表彰“马拉松之星”。

　　据介绍，开展这项活动旨在希望学生毕业后也能养成跑步的习惯，如今，不少培英家长在孩子的带动下，也跟着孩子一起跑。里程登记全凭学生自觉记录、自我监督，这也在潜移默化中帮助学生养成自律自觉的品格。

　　广外实验中学的体育活动同样不只是为了体育中考，更注重提升学生的身体素质，注重引导学生养成体育运动的习惯。该校的体育老师遵照的原则是“教会、勤练、常赛”。体育课上，老师教会学生技能，学生在大课间、第九节课等进行充分练习，并通过举办校内比赛、参加区一级等比赛做到“常赛”。

　　除了常规的体育活动，广外实验中学还利用不同比赛形式，为学生创造更多比赛机会，比如举办“体锻达人赛”。针对学生在体测过程中暴露的薄弱项目，比如曾引发广泛

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